Psycholog Psychoterapeuta Seksuolog | Kamil Elkader

Pomoc psychologiczna

Konsultacja psychologiczna to od 1 do 3 spotkań, podczas których omówimy powody zgłoszenia, sytuację życiową, historię oraz dalsze adekwatne metody działania/plan psychoterapii.

W zależności od potrzeb, konsultacje obejmują zazwyczaj przynajmniej dwie z poniższych opcji:

  • rozmowę o problemie i powodach zgłoszenia oraz motywacji do zmiany,
  • rozmowę o sytuacji domowej, dorastaniu, 
  • rozmowę o relacjach społecznych i romantycznych,
  • wywiad zdrowotny,
  • kwestionariusze diagnostyczne lub przesiewowy.

Wynikiem konsultacji może być:

  • uzgodnienie celów i planów dalszej współpracy psychoterapeutycznej,
  • zalecenie bardziej szczegółowej diagnostyki psychologicznej,
  • skierowanie na konsultację psychiatryczną w celu włączenia farmakoterapii,
  • pokierowanie na diagnostykę medyczną w celu wykluczenia czynników organicznych (np. hormonalnych, urazowych, chorobowych),
  • rekomendacja innych działań rozwojowych niż psychoterapia.

Czym różni się pomoc psychologiczna od psychoterapii? O różnicy między wizytą u psychologa, psychiatry i psychoterapeuty przeczytasz w sekcji “Częste pytania”.

Jeśli Twój problem wykracza poza moją wiedzę, dostaniesz rekomendację kontaktu z inną osobą, która posiada niezbędną ekspertyzę.

Pomoc psychologiczna, konsultacja - cena: 230 złotych (50 minut)

Psychoterapia to naukowo udowodniona metoda leczenia problemów i zaburzeń psychicznych oparta na relacji klienta i psychoterapeuty i odpowiednich metodach oddziaływania psychologicznego. Psychoterapia ma na celu wyeliminowanie albo znaczące zmniejszenie problemów na poziomie:

  • emocji,
  • myśli,
  • postrzegania sytuacji i osób,
  • relacji i związków,
  • zachowania.

Najczęstsze problemy leczone psychoterapeutycznie to: trudności relacyjne, zaburzenia lękowe, depresja, zaburzenia osobowości, zaburzenia nerwicowe, zaburzenia psychosomatyczne, trauma, strata i nadmiernie przedłużająca się żałoba, zaburzenia adaptacyjne, zaburzenia odżywiania oraz szkodliwe i niechciane zachowania. 

Psychoterapii wymagają także problemy w życiu seksualnym, jeśli ich podłoże ma charakter psychogenny.

Psychoterapia jest też narzędziem rozwoju, budowania odporności emocjonalnej i samoświadomości. Pomaga budować poczucie własnej wartości, samoakceptację czy bardziej satysfakcjonujące relacje. O czynnikach leczących w psychoterapii przeczytasz w sekcji “Częste pytania”.

Standardowa sesja trwa 50 minut.

Zazwyczaj sesja odbywa się raz w tygodniu. Inne potrzeby ustalane są podczas konsultacji wstępnych lub w trakcie pracy.

Cena:
230 złotych (50 minut)

*Przy jednorazowej płatności za miesiąc z góry: rabat 10 złotych za każdą sesję.

Psychoterapia par to sesje dedykowane małżeństwom, związkom i parom nieformalnym, które odczuwają potrzebę poprawy jakości w związku lub znajdują się w kryzysie. Podczas sesji:

  • analizujemy relację i wzajemne zachowania w parze,
  • szukamy przyczyn konfliktu, oddalenia, wycofania, zdrady, zaniku pożycia,
  • uczymy się rozumieć emocje, szanować wzajemne różnice i potrzeby,
  • uwrażliwiamy się na czynniki konfliktogenne lub wypracowujmy bardziej adekwatne sposoby zachowań i komunikacji.

W razie potrzeby analizujemy codzienne życie i podział obowiązków. Analizujemy też relacje z rodzinami pochodzenia i ich wpływ na dobrostan pary.

Psychoterapia par może także obejmować diagnostykę i pracę z problemami pożycia seksualnego, jeżeli jest to powodem zgłoszenia do mojego gabinetu.

Alternatywnie, psychoterapia par może też służyć wypracowaniu modelu rozstania, które będzie możliwie najmniej raniące zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci i pozwoli rozstać się w pokojowy sposób.

Prowadzę również psychoterapię rodzin patchworkowych. Pary jednopłciowe mogą czuć się w moim gabinecie bezpieczne.

Terapia może obejmować pojedyncze sesje indywidualne poszczególnych osób uczestniczących, co jest uzgadniane wspólnie podczas konsultacji wstępnych lub na bieżąco. Możliwa jest też praca z rzadszą częstotliwością niż raz na tydzień. Sesje mogą być w takiej sytuacji dłuższe, jeżeli jest taka potrzeba osób uczestniczących lub jest to wymagane sytuacją w parze.

Cena:
280 złotych (50 minut)
500 złotych (90 minut)

Psycholog | Psychoterapia ONLINE to rozwiązanie w sytuacji, kiedy sesje osobiste są niemożliwe lub utrudnione.

Sesja ONLINE to rozwiązanie szczególnie przydatne dla:

  • osób nie mających czasu na dojazdy,
  • Polaków mieszkających za granicą,
  • osób podróżujących służbowo,
  • osób z ograniczoną mobilnością ruchową lub chorych.

Do sesji  ONLINE potrzebujesz:

  • Prywatności: miejsca, gdzie inni domownicy nie będą Cię słyszeć. Może to być nawet samochód lub łazienka.
  • Stabilnego łącza lub zapasu transferu danych w telefonie.
  • Kamerki w komputerze lub kamerki podłączanej przewodem lub oparcia urządzenia mobilnego, żeby nie trzeba go było trzymać w ręku przez całą sesję. 
  • Rekomendowane jest urządzenie z większym ekranem niż w telefonie.

Epidemia spopularyzowała tę formę psychoterapii w celu ograniczenia kontaktów i minimalizowania ryzyka zachorowania. Sesje online oferowałem jednak od wielu lat, właściwie od początku mojej kariery terapeutycznej. Tego rodzaju pomoc ogranicza komunikację niewerbalną, ale zarazem wyostrza czujność i wrażliwość. Pomoc online jest równie skuteczna i efektywna, co terapia stacjonarna, chociaż niektóre osoby odnajdują się w niej z większą trudnością.

Cena:
230 złotych (50 minut)

*Przy jednorazowej płatności za miesiąc z góry: rabat 10 złotych za każdą sesję.

Konsultacja seksuologiczna ma na celu rozpoznanie trudności w obszarze funkcjonowania seksualnego i opracowanie optymalnego planu terapii lub działań rozwiązujących problem. Najczęstsze trudności, których dotyczą konsultacje seksuologiczne to:

  • zanik pożycia seksualnego w związku,
  • zaburzenia erekcji,
  • zbyt wczesny wytrysk,
  • zaburzenia pożądania / obniżone libido (u mężczyzn i kobiet),
  • trudności z osiągnięciem orgazmu (u mężczyzn i kobiet),
  • uzależnianie od seksu, pornografii lub masturbacji,
  • bolesne współżycie,
  • utrata możliwości współżycia na skutek choroby lub wypadku,
  • nietypowe, niechciane lub szkodliwe zachowania i fantazje seksualne,
  • niechęć do seksu,
  • dysforia płciowa u osób transpłciowych i związane z tym kwestie diagnostyczne,
  • potrzeba uzyskania wiedzy i rzetelnych informacji opartych na wiedzy, a nie osobistych poglądach.
Problemy seksualne mogą mieć podłoże medyczne (stany chorobowe, zaburzenia hormonalne, wady budowy, urazy), psychologiczne lub mieszane. Te dolegliwości, które pojawiają się nagle lub w specyficznych sytuacjach lub tylko w odniesieniu do konkretnych osób, mają podłoże psychologiczne. W takich przypadkach wskazana jest terapia seksuologiczna lub psychoterapia (indywidualna lub pary).
 
Konsultacja seksuologiczna u psychologa – psychoterapeuty pomoże zdiagnozować naturę doświadczanych trudności, dobrać adekwatne działania terapeutyczne, edukacyjne lub interwencje lekarza specjalisty z zakresu seksuologii lub innej adekwatnej specjalności.

Cena:
250 złotych (50 minut)

Pomoc psychologiczna Warszawa